职场人发烧38.1℃想要快速恢复工作状态，可从物理降温、合理用药、补充水分、保证休息、调整饮食等方面着手。

1. 物理降温：发烧38.1℃可先采用物理降温方法。用湿毛巾敷额头，水分蒸发能带走热量，起到降温效果；也可用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位，通过水分蒸发散热，帮助降低体温。

2. 合理用药：若物理降温效果不佳，可遵医嘱使用药物降温。常用的有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，这些药物能抑制前列腺素合成，起到解热镇痛作用。但用药务必遵医嘱，不可自行增减药量。

3. 补充水分：发烧会使身体水分散失增加，因此要多补充水分。多喝温开水，也可适当喝一些淡盐水，以维持身体水电解质平衡，促进新陈代谢，有助于身体恢复。

4. 保证休息：充足的休息能让身体得到恢复。职场人此时应尽量减少工作，找时间休息。保证充足的睡眠，让身体各器官得到充分修复，有利于提高身体免疫力，对抗疾病。

5. 调整饮食：发烧时身体消化功能减弱，饮食要清淡易消化。可多吃一些米粥、面条等碳水化合物，为身体提供能量；多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力。

职场人发烧38.1℃时，通过物理降温、合理用药、补充水分、保证休息和调整饮食等措施，能有效缓解症状，促进身体恢复，从而快速恢复工作状态。若发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊。