什么是湿热体质？湿热为中医名词术语，为致病因素，属于六淫风、寒、暑、湿、燥、火（热）中的两邪，湿热体质是湿热重的热与湿同时存在的，或因夏秋季节天气湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因“阳热体质”而是湿“从阳化热”。

湿热体质形成的原因

1.先天禀赋

若母亲在怀孕期间经常吃一些性较温热的食物或父母本身就是湿热体质，那么胎儿也会受此影响，导致孩子一出生就是湿热体质。

2.环境因素

环境对人的体质也有着一定的影响，若长期处于一个湿热环境当中，体质也很容易变湿热，此外，如今的工厂越来越多，其中会有一些工厂将有害物质乱排放，造成环境的污染，这些有害物质进入人体后也会对身体造成影响，出现湿热体质。

3.饮食问题

饮食是导致湿热体质最主要的原因之一，生活中若经常吃一些辛辣刺激性或长期的暴饮暴食，则很容易会导致湿热体质。

4.情绪问题

随着时代的发展，生活水平不断提高，生活节奏也在不断的加快，各种生活、工作或学习上的压力扑面而来，造成长时间的压抑与焦虑，身体的脏腑功能也会因此受到影响，致使气机郁滞，逐渐形成湿热体质。

通过以上介绍，想必大家也都知道什么是湿热体质及湿热体质形成的原因有哪些了，生活中还须尽量避免这些因素，减少引起湿热体质的可能。