空气质量差时吃凉性食物，存在脾胃虚寒者不宜食用、不宜与某些药物同服、不宜过量食用、不宜空腹食用、特殊人群需谨慎食用等禁忌。

1. 脾胃虚寒者不宜食用：空气质量差时，人体的抵抗力可能会有所下降。脾胃虚寒的人本身脾胃功能较弱，凉性食物会进一步损伤脾胃阳气，导致脾胃运化功能失常，出现腹痛、腹泻、消化不良等症状。比如苦瓜、绿豆等凉性食物，这类人群食用后可能会加重不适。

2. 不宜与某些药物同服：在空气质量差的环境中，人们可能会服用一些药物来预防或治疗呼吸道疾病等。凉性食物可能会与某些药物发生相互作用，影响药物的疗效。例如，正在服用温补类中药的人，食用凉性食物可能会降低药物的温补作用。常见的温补类中药有人参、黄芪、当归等。

3. 不宜过量食用：即使是体质较好的人，在空气质量差时也不宜过量食用凉性食物。过量食用凉性食物会使胃肠道受到过度刺激，导致胃肠道血管收缩，影响消化液的分泌和胃肠道的蠕动，从而引起消化不良、胃痛等问题。像西瓜、梨等凉性水果，一次食用过多就可能出现这些情况。

4. 不宜空腹食用：空腹时，胃内没有其他食物的缓冲，凉性食物会直接刺激胃黏膜，引起胃部不适。特别是在空气质量差，身体处于应激状态时，空腹吃凉性食物更容易导致胃部痉挛、疼痛等症状。比如空腹喝凉茶，就可能引发胃部不适。

5. 特殊人群需谨慎食用：老年人、儿童、孕妇以及患有慢性疾病的人群，身体机能相对较弱，在空气质量差时更要谨慎食用凉性食物。老年人的脾胃功能衰退，儿童的脾胃尚未发育完全，孕妇的身体处于特殊生理状态，慢性疾病患者的身体抵抗力较低，食用凉性食物可能会加重身体负担，诱发或加重疾病。

空气质量差时，食用凉性食物存在诸多禁忌。为了保持身体健康，应根据自身的体质和身体状况，合理选择和食用凉性食物。如果在食用凉性食物后出现不适症状，应及时就医。同时，无论何时食用药物，都需遵医嘱。