老年人与年轻人晚上睡觉抽搐原因差异大，主要包括缺钙、疲劳、寒冷刺激、疾病因素、药物副作用等。

1. 缺钙：年轻人处于生长发育阶段，对钙的需求量大，若日常饮食中钙摄入不足，或因维生素D缺乏影响钙的吸收，会导致血钙水平降低，神经肌肉兴奋性增加，从而引起抽搐。老年人由于身体机能下降，钙吸收能力减弱，且钙流失加速，易出现骨质疏松，血钙水平降低，晚上睡觉时就容易发生抽搐。

2. 疲劳：年轻人可能因长时间运动、工作劳累，导致肌肉在短时间内持续收缩，产生大量代谢废物，如乳酸等，堆积在肌肉中刺激神经末梢，引发抽搐。老年人身体耐力和恢复能力较差，日常活动量稍大，就可能使肌肉疲劳，在夜间休息时出现抽搐现象。

3. 寒冷刺激：年轻人在睡觉时若不注意保暖，尤其是在气温较低的环境中，腿部等部位暴露在外，受到寒冷刺激后，肌肉会突然收缩，引起抽搐。老年人身体对温度变化的适应能力较弱，即使是轻微的寒冷，也可能导致肌肉痉挛。

4. 疾病因素：年轻人晚上睡觉抽搐可能与癫痫等神经系统疾病有关，癫痫发作时大脑神经元异常放电，可导致肢体抽搐。此外，癔症等精神心理因素也可能引发类似症状。老年人除了上述疾病外，还可能因患有动脉硬化、脑供血不足等心脑血管疾病，影响神经传导，导致肌肉抽搐。帕金森病等神经系统退行性疾病也会使老年人出现肢体震颤、抽搐等症状。

5. 药物副作用：年轻人若因治疗某些疾病服用了一些药物，如降血压药、抗精神病药等，可能会出现药物副作用，导致抽搐。老年人往往患有多种慢性疾病，需要长期服用多种药物，药物之间的相互作用或某些药物的不良反应，都可能增加抽搐的发生风险。

老年人与年轻人晚上睡觉抽搐的原因存在明显差异。了解这些差异，有助于针对性地采取预防和治疗措施。无论是年轻人还是老年人，若频繁出现睡觉抽搐的情况，都应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、注意保暖等，对减少抽搐的发生也有一定帮助。