62岁的刘阿姨最近体检时被查出空腹血糖偏高。她一脸疑惑地对医生说：“我早就戒了米饭啊，平常吃得清清淡淡，咋还高血糖了？”医生听完她的饮食习惯，不禁
有人问：“肝硬化是不是都会肚子疼？”腹痛并不是肝硬化发作前的主要症状，有些人甚至全程无痛，一查就是晚期。那到底该留意哪些信号？有没有可能，在它还
很多人关心钙，却忽略了钾。实际上，一旦身体缺钾，影响远比你想象中严重。轻则乏力、抽筋，重则心律失常，甚至危及生命。有些人天天吃蔬菜水果，却还是钾
“你说我吃香蕉是图个啥？我也讲不清楚，反正吃了这些年，肚子顺了，人也不烦了。”这是一位74岁的退休水电工在社区健康讲座上说的话。他说得不快，但很肯
提到老年痴呆，相信很多人都不陌生，这种疾病在医学上被称为阿尔茨海默病，多发于70岁及以上的人群中。我们都知道，人只要上了年纪，身体的各项机能就会逐
一、高血糖与糖尿病的核心区别1.定义与性质不同高血糖：是一种血糖浓度超过正常范围的状态，可以是生理性的（如餐后）、暂时性的（如应激性）或病理性的（
近日，哈佛大学与美国农业部人类营养衰老研究中心的研究人员在《美国临床营养学杂志》上发表了一篇研究论文。该论文显示，有一种蛋白质的摄入量跟延长健康
最近体检报告上"脂肪肝"三个字是不是越来越常见了？别以为这只是中年人的专利，现在20多岁的年轻人查出脂肪肝的也不在少数。很多人第一反应就是"我油吃太多
人的大脑会萎缩吗？很多人都觉得不可思议，甚至下意识地认为这是老年人才会面临的问题，跟自己无关。但事实是，大脑萎缩并不单单发生在老年群体中，很多年
半夜突然憋醒，像被人按在水里无法呼吸？枕头越垫越高才能睡着？这些看似普通的睡眠问题，可能藏着心脏发出的求.救信号。别以为只是没睡好，你的心脏可能正
凌晨三点又盯着天花板数羊？别以为失眠只是睡眠问题，你的心脏可能正在发出求.救信号！最近研究发现，心脏不适常常伪装成睡眠障碍，很多人直到体检才发现问
每个人都希望自己能够不被疾病侵袭。生病不但给自己的身体带来不适感，还会影响到我们的工作和生活，给我们造成很大的麻烦。但是，人吃五谷杂粮，很难保证
