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日常保健

这5大恶习最伤男人肠胃 保护胃肠吃什么

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胃是男人最脆弱的器官之一,几乎所有的胃病,特别是胃溃疡和胃癌,男性的发病率远远多于女性。并且男人有些恶习自己控制不住,会大大影响胃的使用效率和寿命

睡眠不好3大危害 足浴+食疗助睡眠

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睡眠会占我们一生三分之一的时间,睡眠与我们的身体健康有着密切的关系。睡眠不好就会严重的影响我们的身体健康。中医告诉大家睡眠不好的3大危害,并且告诉你

暴雪寒潮都来了!不想冻成狗赶紧学会这四招

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又要降温了!中央气象台21日10时继续发布寒潮蓝色预警,部分地区降温将超过12℃,21日中午前后,北京迎来今春首场降雪。立春后,不少爱美的女性都开始减少衣物,

常感到冷说明什么

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有些人衣服穿得很厚,但仍感觉冷。事实上,常感到冷同一些病症相关联。近日,英国《每日邮报》盘点了常感到冷反映出的一些健康问题。睡眠不足。牛津大学研究

怕冷,用木梳子

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梳头看似是再平常不过的一件小事,却藏着大学问。河南省中医药学会养生保健分会副会长吕沛宛表示,人体头部经络丰富,常梳头不近能有效促进头部血液循环,还

40岁的女人怎么保养 6招让40岁女人变年轻

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保养是女人一生都要做的事情,但是在生活中,很多女人到了四十岁左右就不重视保养,觉得接受自然衰老是很正常的事情,其实这样不好的,保养是一辈子的事情。

常熬夜让男人升糖女人变胖

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常熬夜让男人升糖女人变胖众所周知,熬夜伤身,韩国一项新研究发现,熬夜会加大得糖尿病的风险。韩国高丽大学安山医院研究人员调查了约1600名47~59岁中年韩国人

穿着一次性内裤要注意什么?

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不少人在外出旅游或者出差时,为了方便都会穿着一次性内裤,因为觉得干净卫生又经济实惠,还不用洗。但一次性内裤虽然方便,在穿着上还是有不少需要注意的问

女性爱美要有度 经期别戴隐形眼镜

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许多爱美的女性喜欢戴隐形眼镜,甚至很多不近视的姑娘也会戴没有度数的美瞳,让自己的双眸显得“明亮动人”。但是,戴隐形眼镜会增加眼球感染的风险,

精神压力大会引发口臭

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一个银行的高管,虽然每年按时洗牙,洁治,但仍旧有严重的口臭,除了口臭,还有反酸的问题,像面包这种发酵的东西,他绝对不敢吃,吃了就要胃酸一个上午。我

噪音损害视力

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近年来的研究表明,噪声还能使人眼对光亮度的敏感性降低。当噪音为90分贝时,视网膜中视杆细胞区别光亮度的敏感性开始下降,识别弱光反应的时间延长;噪声达

鞋跟太高容易导致肌肉劳损 腰肌劳损不宜吃什么?

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目前,肌肉劳损的发病率很高,一般是由于损伤,过劳等因素诱发的,肌肉劳损的出现会伴随不同程度的肌肉酸痛、功能障碍等等情况,严重的患者是不能劳动的,对

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