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青天葵瘦肉蜜枣汤的食疗制作方法

青天葵为兰科植物毛唇芋兰的干燥全草。味甘，性寒。功效清热解毒，凉血。蜜枣味甘，性平。功效补脾益气，润肺生津。猪瘦肉味甘、咸，性平。入脾、胃、肾经。功效滋阴润燥。制作食材：

2026-06-06
苦地胆根炖鸭蛋的食疗制作方法及注意事项

制作食材：苦地胆根l5~18克、鸭蛋1~2枚。制作步骤：将上味药洗净，切碎，用白纱布包好，扎紧，放入砂锅内，加水适量，煎取汁液，拣去药包，打入鸭蛋，炖至鸭蛋熟透，即可。食蛋饮汤。【

2026-06-06
苦地胆猪瘦肉汤的食疗制作方法

苦地胆为菜科植物地胆头的干燥全草，性寒味甘、苦，归肺、肝经，能清热解毒、利水消肿，可用于感冒、鼻咽、肠胃炎、咽炎、肾炎、湿疹、疔疮等。它配伍补肌滋燥的猪瘦肉，能去其寒凉之

2026-06-06
地骨皮粥制作的食疗法

制作食材：地骨皮30克、桑白皮15克、麦冬10克、面粉适量。制作步骤：取地骨皮、桑白皮、麦冬放入砂锅浸泡20分钟，煎20分钟去渣取汁，面粉调成糊共煮为稀粥。用法：随意饮用或佐食。作用

2026-06-06
双菇鲫鱼汤的食疗方法

制作食材：鲫鱼800克、香菇（干）15克、蘑菇(鲜蘑)30克、白花蛇舌草30克制作步骤：1、白花蛇草加水6杯煎煮约10分钟，滤出汁备用。香菇泡软，洋菇洗净，鲫鱼洗净。2、锅中加油烧热，把鲫鱼

2026-06-06
银耳炖白花蛇舌草的食疗方及制作方法

制作食材：银耳(干)25克、地榆20克、白花蛇舌草30克、阿胶12克制作步骤：1、银耳用温水泡软后洗净，加水适量，隔水蒸熟。阿胶提前熔化。2、加地榆、白花蛇舌草煎煮后取汁液。3、将阿胶汁

2026-06-06
蛇草薏苡仁粥的食疗方可治前列腺癌及制作食谱方法

制作食材：白花蛇舌草80克、薏米50克、菱角粉50克制作步骤：1、将白花蛇舌草洗净；2、白花蛇舌草加水1500毫升，急火煮开，改文火煎15分钟，去渣取汁；3、药汁加薏米煮至裂开；4、加菱角粉

2026-06-06
白头翁汤的制作方法

食材：白头翁、黄连、黄柏、秦皮各10g。煎服：以上药四味，以水七升，煮取二升，去渣，温服一升，不愈再服一升。（现代用法：水煎，分两次温服。）方证（1）发热、口渴、下利、里急后

2026-06-06
黄连白头翁粥的食疗养生及制作食谱方法

制作食材：白头翁50克、黄连10克、粳米30克制作步骤：（1）将黄连、白头翁入沙锅，水煎，去渣取汁。（2）将锅中加清水400毫升，煮至米开花，加入药汁，煮成粥，待食。用法：每日3次，温热

2026-06-06
魔芋豆腐有哪些功效与作用及做法呢

魔芋豆腐的功效与作用1、减肥瘦身：魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。2、活血化瘀：魔芋有推动

2026-06-06
芡实粉有哪些功效与作用及注意事项呢

芡实粉的功效与作用1、健脾养胃芡实粉含有丰富碳水化合物和多糖，脂肪含量比较少，人们食用以后可以健脾养胃，能提高人类消化功能，它对人类的脾胃不和和食少腹胀，以及食欲不振等多

2026-06-06
魔芋烧鸭有哪些功效与作用及做法呢

魔芋烧鸭的功效与作用1、减肥瘦身：魔芋葡甘聚糖能有效抑制小肠对胆固醇、胆汁酸等脂肪分解物质的吸收，促进脂肪排出体外，降低血清中甘油三酯和胆固醇总量。2、活血化瘀：魔芋有推动

2026-06-06

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