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营养饮食

凉拌穿心莲的食疗制作方法

人气: 52

制作食材:穿心莲、食盐适量、鸡精少许、蒜3瓣、白糖1小撮、麻油少许。制作步骤:1、蒜去皮,用刀背拍碎,再切成末,倒入其他调料(糖1小撮、盐、麻油、鸡精)

麻香穿心莲的食疗制作方法

人气: 51

制作食材:穿心莲500g、麻酱、香葱、小红椒、蒜、醋、香油、花椒油、盐、鸡精适量。制作步骤:1、锅内做水将洗净的穿心莲焯水。2、捞出,控干水分切段备用。3、

清炒穿心莲的食疗制作方法

人气: 48

制作食材:穿心莲200克、姜、食用油、盐、鸡精适量。制作步骤:1、将穿心莲择洗干净、沥干水分待用,并准备适量姜末。2、炒锅上火放少许食用油烧至五六成热。3

糖醋穿心莲的食疗制作方法

人气: 46

制作食材:穿心莲250克、盐、白糖、苹果醋、芝麻油各适量。制作步骤:1、穿心莲洗净后沥干水分,放进大碗中。2、将适量盐、白糖、苹果醋、香油调成汁。3、浇在

夜明砂蒸猪肝的食疗制作方法

人气: 44

制作食材:猪肝90克、夜明砂6克。制作步骤:①夜明沙加清水淘洗,除去泥沙;②猪肝用竹片切碎;③夜明沙、夜明沙拌匀入碗,上笼蒸熟即成;④不放调料,趁热服

夜明砂蒸羊肝的食疗制作方法

人气: 42

制作食材:羊肝60克、使君子10克、夜明砂10克、姜3克酱油3克、盐2克。制作步骤:①将羊肝洗净切碎,盛放碟中,加入使君肉、夜明砂,入笼嫩水蒸熟。②蒸熟后加生

鸦胆子丸的制作方法

人气: 46

制作步骤:先将黄蜡化开,鸦胆子去壳沾黄蜡为衣,包住胆子备用。用法:每次5-10粒,极量20粒,每日一次,白水送服。 主治:食道癌

鸦胆子散酒的制作方法

人气: 48

组成:鸦胆子50g、蛇床子10g、大黄10g、米仁10g 制法:将上药研末,用75%乙醇(酒精)250ml浸泡一星期后备用。用法:用药液外洗扁平疣,每日三至五次,连续外洗七至十

凉拌鱼腥草的食疗制作方法

人气: 46

制作食材:鱼腥草、盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒。制作步骤:1、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水

鱼腥草蒸鸡的食疗制作方法

人气: 45

制作食材:嫩母鸡1只(重约1500克),鱼腥草200克。2.调料:精盐、味精、胡椒粉、葱段、姜片。制作步骤:1、将鸡宰杀、去毛、内脏、脚爪洗净,放入沸水锅内焯一

知母炖鹌鹑的食疗制作方法

人气: 51

制作食材:知母10克、薏米30克(中药店均有售),鹌鹑1~2只,生姜3片。制作步骤:1、知母、薏米稍浸泡;2、鹌鹑宰洗净,去爪、肠杂。3、一起与生姜下炖盅,加入冷开

芍药知母红糖粥的食疗制作方法

人气: 50

制作方法:芍药、桂心、防风各10克,知母、麻黄各6克,制附子8克,甘草3克,粳米150克,红糖适量,水煮成粥。功效作用:芍药知母红糖粥具有祛风除湿、止痛的作

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